シャンプーは基本値段の1/10が原価で後はほとんどが宣伝費
で、中身は値段に比例してよくなっていくから高いやつほどいい
しかし、シャンプーでできる頭皮ケアは2割程度 たったの2割に頭悩ませてる辺り頭が悪い
シャンプーのやり方で2割 シャワーの温度で2割 髪の毛を乾かした後のケアで4割決まる
簡単に説明すると、シャンプーよりもその前の水での洗浄が大事 ここで汚れの大半を落とす
シャンプーは刺激が強いからなるべく短い時間の使用にするため
シャワーの温度は40度くらいがベスト 今の時期だとぬるすぎるくらいで寒く感じるかな
そして一番重要なのは頭皮の保湿
抜け毛の一番の原因は頭皮の乾燥にある
安物の顔用化粧水でいいからシュシュっとスプレーすればOK
日常生活での汚れは、入浴前のブラッシングと最初のシャワーで殆ど落ちるんだよな。
石鹸やシャンプー剤は爽快感とリラックスの役割が大半。
擦らないと落ちないレベルの“垢”は、汚れじゃなくて皮膚保護に必要な成分だし
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