私は、些細なことで死にたくなって、死にたくなるなら何もしないほうがいいと逃げる行動を繰り返していた。
毎回そうして逃げていては疲弊してしまうので、どのような些細なことで死にたくなるのかまとめてみた。
さらに、逃げたことに対する罪悪感から、当時の記憶を忘却の彼方に送る現象も確認した。これが同じ失敗を繰り返す要因の一つであるかと示唆される。
月日が経つにつれ活動エネルギーが溜まっていくが、考えなしに働いてもすぐにつまずいて病むことから、対策を立てて動くことが重要である。
私が死にたくなる些細なことは以下の通りです。
私の死にたくなる感情は実際に死にたいものでなく、≒消えたいに近い。