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結論から言うと、杞憂の根源は当の本人を心配しているのではなく、自分の気持ちの安寧の為である。
某漫画家の言葉を借りるのであれば、「憧れ（杞憂）とは、理解から最も遠い感情だよ」と言わざるを得ない。
根拠のない想像を膨らませすぎ、いつの間にか自分の中で事実化させ相手に押し付けているだけ。
まあ好きが故なのだろうけど、恋は盲目に近い感覚なんだろうか。
VTuberなんかは特に素性を隠してRPをするがゆえに、妄想の域が広く、杞憂が加速している。
何かを心配するときに、もう一度手に胸を当てて考え直すのがいいだろう。
まあそれが出来るのならば杞憂なんかしないんだろうけど。
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