○朝食：バナナブレッド（美味しかったからセーフ）
○昼食：助六寿司
○夕食：トマト、豆腐、卵、納豆、大根と水菜のサラダ
○間食：なし
○調子
仕事は問題なく過ごした。
帰宅後は、ご飯を食べてスーパー銭湯に行った。
サウナに入って汗かいてを何度か繰り返すと、モヤモヤがスッキリした。
五百円でこの快楽はコストパフォーマンスが良すぎる、最高。
来週も行こう、それどころか明日か明後日も行きたくなるなあ。
●iPhone
○コマスター
ジムイベントに参加中、今日は7勝して、累計10勝。
目標まで、あと5勝なので頑張ろう。
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