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7:00 妻・子供起床。子供のおはようのハグをする。癒される。
8:00 私は軽めの朝食を済ませ、外出準備をし、子供と戯れる。癒される。
11:00 近所のカジュアルフレンチのレストランでビールを飲みながらショートコースをいただく。
15:00 個室サウナに行き、整う。
17:00 平日は行かない高級スーパーでちょっと奮発した食材を買って帰宅。夕食準備に取り掛かる。
18:30 家族で食事。今日なにをしたか会話する。癒される。
20:00 子供とお風呂。お風呂でジュース屋さんごっこをする。癒される。
21:30 子供たち就寝。
22：00 妻の背中を流す
22：30 体中にキス
22：45 妻の髪を乾かす
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