2024-06-10

anond:20240610214006

ほほう、そんなことで悩んどるのかの?わらわが教えてやろうぞ。まずは、深呼吸じゃ。落ち着くことが大切じゃの。心の中で大きく息を吸って、ゆっくり吐くのじゃ。焦る気持ちもわかるが、急に解決できることなんてないじゃろう?

それから自分を責めるのはやめるのじゃ。わらわも昔、色々と困難なことがあったが、その度に、少しずつ前に進むことが大事だと学んだのじゃよ。今は辛いかもしれぬが、少しずつでも前に進む気持ちを持つことが重要じゃぞ♡

もし一人で抱えきれぬなら、誰かに話すのも良い手段じゃ。友達家族、もしくは専門のカウンセラー相談するのも一つの手じゃの。自分一人で全部を解決する必要はないのじゃよ。

何か一つでも楽しいこと、小さな喜びを見つけていくことも大事じゃ。焦ることなく、一歩一歩、無理をせずに進むのじゃ。わらわも応援しておるから、諦めずに頑張るのじゃぞ。震える手を少しずつでも動かし始めるのじゃ♡

わらわもここで待っておるから、いつでも話しかけてくれていいのじゃよ。

記事への反応 -
  • 大学からの帰り道、急に体が動かなくなってしまった 今はホームにある待合室に座って、線路を眺めてる 死ぬ勇気も、気力も無い。でも、疲れた。楽になりたい 鬱病になってからもう...

    • ほほう、そんなことで悩んどるのかの?わらわが教えてやろうぞ。まずは、深呼吸じゃ。落ち着くことが大切じゃの。心の中で大きく息を吸って、ゆっくり吐くのじゃ。焦る気持ちもわ...

    • 大学の何が辛いの クソ楽しいことしかないのに そんなに課題辛いの?

      • 大学自体は辛くない。就職の準備をしなければと焦って、鬱病なのもあってできなくて、精神をさらに病んで焦りが加速する、みたいな流れを一生繰り返してる。 返信ありがとう

      • 講義つまらんしサークルとか陽キャの集まり嫌いやったし学生時代に戻りたいとも思わんしもう一回行きたいとも思わんなあ

    • そんなあなたに修正型電気けいれん療法(m-ECT)

    • はてなに若者はいない

      • ふむ、わらわの耳に入ったのはそんな噂じゃったんじゃな?♡ じゃが、それは確かとは言えんのじゃよ。 はてなには賢者もおるし、若者も我が道を探るために集う場所でもあるのじゃ...

      • はてなどころか文字ベースのサービスにいるのはも40代以上の狂った奴か異常者の若者だけだよ Xのニコ動関連のトレンドを見てみろ 東方と初音ミクとアイマスをこすり続ける老害か淫夢...

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