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見ず知らずの男性に怒鳴られた。駐車場が満車なせいでイベント会場入れなかった男性にとって、徒歩で会場を訪れたおかげで難なく入れた私が横入りをしたように感じたらしい。
ツバを飛ばしながら大声で怒る男性にビビりつつも、ちょっとだけ尊敬してしまった。
ムカつくと思ったら即座に怒鳴れる、その怒りの瞬発力はうらやましい。
私には怒りの瞬発力が欠如しているらしく、半日ぐらいかけてじわじわと怒りが湧いてくる。怒りゲージがマックスになるときには怒りの原因がすっかり過ぎ去った後だったりするので、やり場のないムカムカだけが残る。
そして消化不良のムカムカが溜まって爆発する。爆発されるほうからすればたまったもんじゃない。いつのことかも分からないような小さな怒りを一気にぶつけられるなんてどうしようもない。分かってはいるけど、こうなってしまっては止められない。
怒りをその都度小出しにしたい。でも、事象が起こったときはまだ自分が怒っていることにすら気づけないから怒りようがない。モヤモヤ正体が怒りだと気づく速度が足りなさすぎる。
怒鳴られ騒動からちょうど半日ぐらいたって今やっとイライラがマックスになっている。
私も即座に怒れる人間になりたい。
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なんか馬使ってマネジメントの訓練やってるとこが北海道のどっかにあったような 前に友達に一緒に行こうよって言われたんだけど、なんかめちゃくちゃ金額取られるみたいでやんわり...
あったわ、これだ ホースコーチング 馬でマネジメント学ぶやつ https://www.coashp.com/ あ、でもアンガーマネジメント的なのとは違うかもしれん、あんま調べてない、ごめん
セミナーにありがちなテンション上がった感想文がいっぱいあって、うへえとなった。
だよねー 俺もさらっとこのページ見て、金額言われて、「あ、出せんわ」と思った
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