  |
今のままでは、 http://anond.hatelabo.jp/20150525102111 の50男になるのが目に見えているね。
小さい頃に虐待を受けていたりすると、無気力・無関心・無感動の境地に至りやすいらしい。
そういう人たちの脳では、報酬系（ヒト・動物の脳において、欲求が満たされたとき、
あるいは満たされることが分かったときに活性化し、その個体に快の感覚を与える神経系）
が十分に機能しなくなった状態にあると言われている。
何をやっても、脳内に十分な快感が発生しないから、結局、興味をうしなってしまうのね。
そんな状況から脱却するには、
（A)より強烈な快楽をもたらす刺激を試してみる。
ドラッグ、風俗、パチンコ（ギャンブル）、スカイダイビングなど、まぁ前者３つはあまりお勧めしないが、中毒者を生み出す程度には強力だよ。
筋トレをすることで、脳内の主に運動神経系の働きを活発化しつつ、単純な苦痛と、苦痛からの開放という快感を繰り返すことで報酬系を刺激してゆく。
小さな目標が達成できたら、自分で自分を褒めてあげることも忘れずに。
報酬系が正常に機能するようになると、初めて、自分が何に興味を持って何をしたいのか？が明確に理解できるようになると思う。
まぁ、騙されたと思って、3ヶ月間筋トレに励んでみて。
趣味もない、友人もいない、彼女いない、何にも興味がない 映画やアニメは見るのがだるい、本を読むのも続かない、生配信は惹かれるものがない 2chは見るのも探すのも面倒、ネトゲは...
今のままでは、 http://anond.hatelabo.jp/20150525102111 の50男になるのが目に見えているね。 小さい頃に虐待を受けていたりすると、無気力・無関心・無感動の境地に至りやすいらしい。 そうい...
http://anond.hatelabo.jp/20150523003058 何もかもただ面倒くさい 人間・男・50代。ただ、ただ、毎日が面倒くさい。 口から出る言葉は、嫌だ、面倒くさい、疲れる。 それでも腹は減る。食べてし...
8
