ここで彼氏と別れて出会い系に登録してみた~って書いてたんだけど、結局あれから出会い系は一切利用しないまま退会してしまった。
なんでかというと、彼氏と別れてから中断していたダイエット目的の運動を再開したから。
付き合う前は160㎝/60kgというデブで、そっからちょっと頑張って50kgまで落としてキープしていた(50㎏は決して痩せてないとかそういうのは置いといて)。
食事に気を付けてみたり、間食を止めたり、ジュースをお茶にしたり、こまめに動いたり、ストレッチをしたりでそれくらいまで減ったんだけど、
クリスマス前に彼氏と別れて、あーやる気でねぇーってなってそのまま正月に突入して今の今までだらだらしていた。
そんで、ムラムラする事も多くなって、これは彼氏がいなくて持て余してるんだな、ふふとか思っていた、気持ち悪い話だけど。
今日、全身鏡で自分の裸を見たらなくなった脂肪がまた付き始めている。
まさか…と思いつつダイエットの中断と同時に乗っていなかった体重計に乗ったら54kg。
やばい、増えている、元に戻りつつある、体重も私の体に対する甘えも。
というか、こんな恥ずかしいぶよぶよの体型でよく、出会い系でセックスしようとか思ってたなあって恥じた。
という事で運動を始めて一週間ほど経った。
運動と言ってもこれまでしていた事を再開+15~20分ほど歩くだけなんだけど、だもんで体重の増減も大してないんだけど、
三大欲求は割とリンクしてるもんなんだろうな