会社には体調不良の為と伝えてますが、実際にはメンタルをやりました。
日課の運動とヨガとマインドフルネスをやっているので寝つきはよかったんだけど、
昨日の晩から仕事のことばかり浮かんでは消え、結局起床時間の2時間前(朝4時)には目がしっかりと覚めてしまい、
寝れませんでした。
ちゃんと働けない自分に嫌気さすし、周りの人に迷惑をかけているのが十分わかってる。
どうやったら逝けるかなぁ…と思ったりするけど、実際に行動する勇気もないから、このままの自分で生きるしかない
こんなメンタルよわよわになんてなりたくなかったよ
しゃぶれよ