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ダイエットを成功させたい。

4キロは痩せることができた。

しかし、これでもまだまだギリギリ普通体型、と言ったところ。（BMI）

目標は49キロだが、夢のまた夢。

抗うつ薬のせいもあるし、ストレスによる過食もあって、そのせいで20キロも増えちゃった。

言い訳はしたくない。

痩せたい。

とは言いつつ、自分の唯一の楽しみである、ストレス発散方法てあり、または癒しだった食事。

この食事の時間を奪われると、どう生きて行ったらいいかわからないなと思う時が増えてきた。

とはいえ、痩せないと、男性にもモテない。

とりあえず、今日はラーメン食べちゃったから、自分を責めて、どうにか運動するかな。

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