2022-12-23

今年困っていること

ここ二、三年で息切れ集中力の欠落と思考連続的に出来ず断続的になっている

息切れ

大学毎日時間運動していた身ではあるので運動負荷は一般人よりもあったのだが最近は歩くと呼吸が苦しい

ジョギングレベルでも階段ダッシュしたみたいな負荷になっている

日常生活高山トレーニングしてるような負荷なので最近はひたすら横になっている

集中力の欠落

大学院卒ではあるので八時間ぐらいは机に向かって勉強出来てたんだが最近資格勉強に臨むと10分ぐらいで限界になる

思考の断続化

会話で繋げて話すことができなくなった

電話であればメモを取りながら要素を書き出しつつ会話が出来るのだが直に会話すると脳がおかしくなってるのか思考リソースが割けなくなっている

原因

コロナになったことは無いが一度体調不良があった

39度で喉が痛み全身がダルくなり風邪のような症状

コロナしんどいらしいのであのようなレベルであればコロナでは無いと言う判断

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