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母が枕を使わない人間だったので、生まれた時から当然のように枕を使わず育ってきた。
一人暮らしを始めてもずっと枕を使っていない。
学生の頃は平気だったが、最近になり、起床すると首や肩に痛みや凝りを感じるようになった。
枕を使ったほうがいいのはわかっているのだが、平たい場所で寝る感覚が気持ちよく、また感覚過敏気味なこともあって枕がある状態だと気持ちが悪くて眠れない。
また、睡眠に関する癖がもう一つあって、寝ている間にマットレスや壁に足首や手首を押し付け、変な方向に曲げる、というものもある。
起きると高確率で手首や足首が痺れているので、よくないのはわかっているのだが、無意識の領域なので意識的にやめることができない。
うつぶせ寝、横向き寝の癖もあるので、枕無しと相まっていつも寝起きは全身が痛い。
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