2019-09-05

自己肯定感

自己肯定感を高めるために自分の好きなところを書き出してみましょう!みたいなやつ。聞いたからやってみようとしたけど、自分の好きなところなんて思いつかなくないか……?????????

自分肯定できる点が一個もない。え何、今日も生きてて偉いねとか?アホ、んなもんみんなできてるわ。あとそこまで生きたくない、歩く生き恥みたいなもんだからこれ以上何もやらかさないうちに消えたいわ。

自己肯定感を高めるための長所探しで自己嫌悪になってるの、本末転倒すぎないか

長所の探し方ってどんなんなの。自己肯定感の高め方って何なの。

自分の好きなところ100個書き出してみましょう!ねえよ。ペラ人生人格から褒める点もねえよ。生きてていいのかすら分からねえ。

他者から褒められると人から評価しか自分を測れなくなるって言うし、も〜〜どうしろってんだ。生きづらく産まれちまったもんだ。自分でも自分を褒められないし、他者からも褒められないし褒めてもらうとダメらしい。詰みじゃん。

生きてるだけで褒めてくれるbotとかあるけど自分にとって今日も生きてしまたことは恥なので、今日も生きたね!は「いつまでも自殺の決心がつかねえなコイツ」ってことにしかならん。

詰んだ。助けてくれ。

  • anond:20190905011327

    客観的な分析なんかいらねーんだよ てめーがどんなやつなのかはてめーが勝手に決めろ そして明日からその通りに行動しろ

  • anond:20190905011327

    自己肯定感ってどうやら日本のローカルネタらしいよ。

    • anond:20190905011521

      そうなの?Self-esteemを改善しましょうみたいなのって自己啓発やセルフヘルプ本では定番のテーマだと思うけど。

    • anond:20190905011521

      アメリカで傲慢無能なクズ新卒を大量に生み出して批判されとるだろうが

    • anond:20190905012841

      Wikipediaの「自己肯定感」のページを見ると定義もバラバラすぎだし、どうでもいい気分になってくる。 [削除補完] https://anond.hatelabo.jp/20190905011521

  • anond:20190905011327

    えーとじゃあ今日はもう遅いから寝ることにして 明日かんたんに出来る何か、例えば筋トレ10分して 筋トレ出来たぞ 偉い ということにする もうちょっと元気出たら1週間のうち3回く...

  • anond:20190905011327

    そうやって維持に努力が必要な時点で、「自己肯定感に似たなにか」でしかない。

  • anond:20190905011327

    言われた通りにまずやってみないから人生うまくいかねーんだよ

  • anond:20190905011327

    「自分の好きなところ」じゃなくて「自分の人生でこれは成功したと思えること」をどんなに些細なことでもいいから書き出すと良いぞ どれくらい些細なことでいいかというと「面白い...

  • anond:20190905011327

    自分の過去から何かを抽出しようとする行為自体が間違いなんだよ 増田の過去は増田の現在に何の影響も与えない 今までしてきた成功や失敗は現在の増田の在り方と無関係だ 過去に得...

    • anond:20190905102724

      言いたいことはわかるけど、間違ってる。

      • anond:20190905102904

        横だけど別に間違ってないだろ

        • anond:20190905104012

          Aの過去がAの現在に影響を与えないって主張するなら、次の選挙で国防と日本の国益を最優先する鳩山由紀夫が総理大臣になることを許容できるってこと?

          • anond:20190905105315

            「国防と日本の国益を最優先する鳩山由紀夫」 それは本当に鳩山由紀夫なのか? 別の生命体では? ちな横

            • anond:20190905105433

              鳩山由紀夫は、彼自身が考える日本の国益がなんか変というだけで、別に日本の国益を優先してへんわけやないで。

              • anond:20190905110008

                たしかにそうだわ、言葉足らずですまん

              • anond:20190905110008

                8月12日、鳩山元総理の「ひざまずき謝罪」が物議を醸した。 鳩山氏はこの日、約40分にわたって館内を見学。その後、追悼碑に献花し、靴を脱いで膝を折り、手をついて祈りを捧げた。 ...

                • anond:20190905110522

                  世界平和のために優位者である日本が謝罪をすれば、日韓の友好が深まると信じている博愛主義だぞ。

            • anond:20190905105433

              過去と切り離してってなったら別の生命体になるのは当然。

            • anond:20190905105433

              別の生命体にしか見えない鳩山が出馬したとして「現在の姿勢で評価すればベストな政治家だ!」といって受け入れることができるか? 「本当に鳩山なのか?当選したら元に戻るんじゃ...

              • anond:20190905110619

                言葉足らずな言及を解説してくれてありがとう、そういうことが言いたかった。

              • anond:20190905110619

                そもそもよりよく生きるための気の持ちようの話であって 周囲からどうみられるかって話じゃないだろ それなら自己肯定感を高めたって周囲はそんなの関係ないって話にしかならない

                • anond:20190905111614

                  自己肯定感ってのは他者と自分との間に発生するもの、自分の連続性を否定して変えるなんてことは出来ない。 性格や性質ってのは過去から出来てるもの、トラウマや回避したいものと...

    • anond:20190905102724

      今の自分でもある未来の時点の自分もその瞬間の状態ではなくて どうしても積み重ねというか過程を含めて捉える人が多いからなかなか同意されにくいと思う。 過去は変えられないわ...

    • anond:20190905102724

      ってことは、「未来の増田」の過去である「今の増田」は意味の無いものになるな。

  • anond:20190905011327

    好きなところを書き出すってのは、結局自分で自分をジャッジすることになるわけで、本当に自己肯定感が低い人間には効かんよ。 好きなところがある=嫌いなところがあるってことだ...

    • anond:20190905112027

      自分に対する無条件肯定とかある種の宗教みたいなもんだから 横だけど、どの程度自分をナチュラルに肯定できるかは実際のところ生得的パラメータで本当に個人差が大きいと思う。 ...

  • anond:20190905011327

    これすごいわかる。 自分の好きなことってなに?って聞かれると何もないことがわかる。 ・・・と最初の頃はそうだったんだけど、これを諦めないで何回もやっているうちに「好きな...

  • anond:20190905011327

    ・プライド高すぎ ・目標値が高すぎ ・他人と比べすぎ

  • anond:20190905011327

    優しいとか真面目とかでいいんじゃ

  • anond:20190905011327

    そんなめんどくさいことしないでセックスしたらいい

  • anond:20190905011327

    自己皇帝感

  • anond:20190905011327

    まったく同じことを考えていた。 だけど逆算して「何がどうなっていれば自分を肯定できる(「俺スゲー」って思える)か」、その「何」をまずは手に入れようってことを考えてみたんだ...

  • anond:20190905011327

    分かる。自分に褒められるところがないから自己肯定感が低いのに、書き出せる訳がない。自己肯定感ある奴に自己肯定感ない奴の気持ちなんか分かんないんだ

  • anond:20190905011327

    他人と比べて自分を卑下したり、自分の中で高い理想を作ってそこにいたらない自分を卑下したりってパターンがおおい気がする。 自己肯定感って「生きてるだけで偉い」みたいな感じ...

  • anond:20190905011327

    誰に高めろって言われたの?そいつはお前の敵!

  • anond:20190905011327

    まともな書き込みにはうんこつかない

  • anond:20190905011327

    長所は短所 短所は長所 時と場合と状況によってその特徴は長所になったり短所になったりするだけ

  • anond:20190905011327

    男の自己肯定は女とセックス出来るかどうかだけ。単純だよ。セックスに苦労しなければバカでも自信満々よ!

  • anond:20190905011327

    自信がない、というのは状態でしかない。 ただのバッドステータス。 現在の環境が合っていないというだけ。 生きるエネルギー不足を解消するために ゲインとロスを改善する対策が必...

    • anond:20190905190943

      幼女がすきです。性欲を持て余すからです 成人女性が嫌いです。KKOを嫌うからです

    • anond:20190905190943

      自信を持つことに拘るほど自分が自信があるかないかが気になって、正直無駄じゃねって思う ソシオメータ説とか言って、自分が主観的に頑張ったところであんまり自信が上がったりし...

    • anond:20190905190943

      ただのバッドステータス。 現在の環境が合っていないというだけ。 「ただの〜」「〜というだけ」とか事もなげなようには言うが、 消去不可の永続デバフで、その存在を認識して...

  • anond:20190905011327

    自分について考える暇を自分に与えないくらい忙しくなってみる 犯罪以外のやったことないことやってみる 心療内科を受診して薬を貰う 俺は全部試して全部効いたよ。今は昔ほど...

  • anond:20190905011327

    自信がない、は状態でしかない。 バッドステータスは回復できる。 自分の好きなところ、は探すな。 自分の好きなものを思い出して、 何故それが好きなのかを考える。 自分が嫌いなも...

  • anond:20190905011327

    https://anond.hatelabo.jp/20190905195601 これ書いてんけどさ。この自己肯定感のなさと全く共通してるわ。 何かをしてしまったことの責任ばかりを背負って、何かをできたことの肯定をすっか...

  • https://anond.hatelabo.jp/20190905011327

    まずは否定する思考や感情を客観視できるようにする事が大事かも。 否定的な発想を肯定的な発想で打ち消そうとすると、考えることが多くて知らない間に消耗すると思われる。 内面を...

  • anond:20190905011327

    そもそも、「えらい」とか「いいね」とかっていう言葉自体、別に欲しくもないんだよな 白々しいしそれを言われたからって別に良いことが起きる訳でもない 俺の欲しいのは「何一つえ...

  • anond:20190905011327

    こんな選択肢だらけの世界で詰みとかねぇだろ。 死刑宣告か余命が決まったときぐらいは詰みかもしれんが人でも殺したんか?

記事への反応(ブックマークコメント)

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