2018-02-07

いい加減野菜を食べれるようになりたい

好き嫌いの話だ。

この時点で「こいつ甘えてるな」と思った方は読まないでほしい。

から野菜全般が嫌いだ。

無理矢理食べようとすると嘔吐感がせり上がってきてえずいてしまう。

幼稚園で、お弁当ブロッコリーを食べて吐いた。

小学校で、一人だけいつまでも給食が食べ終わらずみんなが周りで掃除をする中ひたすら机に座って俯いていた。

中学校で、お弁当を完食できる日はほとんど無かったし母親申し訳なくていつも自分で中身を捨ててから母親にお弁当箱を洗ってもらっていた。(誰よりも私の食生活を知ってる相手なのだから私が残してきてる事は当然わかってたと思うが)

成人した今でも内外食関係なく野菜には一切手を付けず残してしまう。

必然的に一緒に食事をする友人はそれを許してくれる相手に限られるし、初対面の人と食事にはとても行けない。

自分が恥ずかしい。

今はまだ大学生からどうにかなっているけれど、これから社会に出て人付き合いが増えることを考えるといい加減どうにかしたい。

  • たぶんそれ好き嫌いじゃなくて強迫性障害かなんかだと思う 煽りとかでなく心療内科行ったほうがいいように思える

  • 味覚過敏? ブロッコリーを蒸したのはどう? ホットクックをレンタルしてみたら。勝間和代のブログ参考にして。

  • 無農薬野菜食べてみると良いと思う。 吐くのは、無農薬じゃないって可能性がありそう。

  • 「食物嫌悪学習」「味覚嫌悪学習」 これを参考にすると良いと思う。脳が危険なものだと判断しちゃうらしい。 野菜食べたときに嫌な事があったとかトラウマあるんじゃないかなぁ。

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