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歯の間に糸通すやつね。
特に、虫歯に一度もなったことがないことが自慢！ってな人はやったほうがいいと思う。
まさに自分のことだったんだけど。
もう耳タコとかみんな知ってるだろ当たり前だろって人はスルーしてちょ。
知らない人向けによさを伝えたい。
これまで30年近く虫歯がなくて、一度も虫歯になったこともなかった。
でも２，３年ぶりに歯医者行ったら、虫歯はないけど虫歯になりかけてるのがあった。あと全体的に歯肉炎っぽいって言われた。
まあ就職してから土日ははみがきなし、平日もたまにしないとかがザラだったからなあ。。。
あきらかに歯茎が引き締まった。
念入りに歯磨き（30年近く虫歯になったことがない自慢の磨き方）しても奥歯の隙間に食べかすがあったりして戦慄した。
でも同時にうれしくもなった。こんなにとれるんだって結果が目で見えるから。
あとは歯ブラシも、手でみがくのがめんどいからソニッケアーとか買おうかなーとか思ってる。
フロスの習慣をもっと早くつけておけばよかったと後悔してる。
高いけど繰り返し使ってるし、実質的に持ち手なしのフロスとコスパは変わらない。
一ヶ月７００円くらいかな。
虫歯治療とか歯医者通院になったらもっとカネかかるから、毎月７００円とか安いと思う。
はみがきしなくても絶対に大丈夫って人はいるんだろうけど、そういう特別な体質ではない大多数の一般人は絶対フロスをやるべきだと思う。
すげー怠惰でめんどくさがりで部屋も汚い俺でも続けることに意味があると思って続けてるレベルだから超おすすめ。
＃週一、週二で歯磨き、フロスをやっぱり忘れることもあるけど。
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