2021-07-26

anond:20210726001025

自分のこと?

悩んでいる(どうにかしたい)けどどうすればいいかからないなら、まずは病院精神科とか心療内科)という手もある。

それから社協相談すれば、なにかと指南してもらえるはず。

あと市町村役場相談窓口は市民相談でもいいし、障害者福祉でもいい。障害者っていうと違うように思うけど、引きこもり精神疾患患者支援も巻き込んでいることがある。独立したいからとりあえず生保、でもいい。生保別に恥ずかしいことではない。ケースワーカーがいろいろ教えてくれる(特に小さい自治体なら)。

とりあえず何かしら誰かに頼らないといけない。自分が言えたことではないのだが…

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