2020-09-29

空腹対策にいい食べ物

おお、みんなありがとう

うちのオフィスはフタ付きドリンク以外の飲食物は持ち込みNGなんだ。(飴ガムは可)

音さえ小さくできればそれでいいんだがなー、血糖値制御だけじゃダメっぽいし固形物食うしかないよね。

というか、イジられて強迫症気味になってるだけだから対策すべきはメンタルか?

ともあれ、トラバブコメ対策は全部試してみようと思う。

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お腹が空くと物凄い音と頻度で腹が鳴って、静かなオフィスに響き渡るのが恥ずかしくて悩んでる。

MTGなんかでそれが起こると上司自己管理がなってないと注意されたりもする。この前なんか飲み会でイジられた。

周囲の人も時折お腹を鳴らしてるが、頻度少ないし音が小さい。なんでだろう。

最近は息を止めたりトイレの個室でおからクッキーを食べたりしてやり過ごしてるが、ストレスになってきた。

朝食の量もおかしくなってきている。サラダチキン丸ごと1個とか。食費もかさむ。

かといって朝食を抜くと、始業開始時間に空腹のピークが来てしまう。どうすれってんだ。

  • ブドウ糖タブレットおすすめ

    • 横だけど、これ一瞬はいいけど一週間もすれば空腹時の高血糖食て跳ね上がる血糖値を押し下げようとするから膵臓を酷使して、そのうちダンピングが起きて仕事どころじゃなくなるよ...

  • なるべき早く対戦が終わるデッキで参加して 空き時間におやつでも食べるしかないんじゃ

  • 腹に防音カーテン仕込めばええやん

  • 食い物かね?注意してきた奴に1週間のメニュー聞いて真似するとか。

  • タンパク質は血糖値上昇が穏やかで云々って言うけど肉食うと思考に靄がかかって野菜食うとイライラして脂質取ると頭が回って糖質は寝落ちする気がする

  • グーって音かギュルルルルーって音かで違うんだってテレビで見たよ。 ちなみに私はコポコポポポーって聞こえる。 トイレに行って体操すると治るよ(後ろを見るように腰をひねる)。 100...

  • わかる。 ワイは打ち合わせの時に出されるコーヒーを飲むと胃がギュオオオーーーン!!って鳴ってしまうんや 恥ずかしくて死にたい

  • 飲み物も取れない職場なん?

  • 満足感ランキングってのがある。サツマイモやジャガイモは上位に来てたはず

  • ハラペコキャラええやん と思ったらブコメでハラスメントを人事に報告とか言われてた。こっわ

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