その結果、より多くの酸素を吸収しようと呼吸回数が増える。
呼吸回数が増えると、より多くの空気が肺胞を出入りする。
結果として、浮遊する汚染されたマイクロ飛沫を肺胞に取り込みやすくなってしまう。
医師は、すべての吸気をN95フィルタ越しに濾過するので、息苦しくて呼吸回数が多くても感染の危険は無い。
スポーツジムで感染が広まるのも、呼吸回数を増やす運動ばかりしているからと考える。
咳エチケットが気になるなら、マスクは口だけを覆うようにせよ。
ゆっくり呼吸し、脈拍を落ち着かせ、体内の酸素消費量を最小化する。