2019-02-07

甘くなくて、カリカリ言わないおやつ

何かない?

食事を一度にあまりたくさん食べられない体質で、でもお腹は空くので仕事10時頃と13時頃におやつ食べてるんですよ。デスクでこそっと。

ただ甘いものあんまりきじゃない(血糖値上がりすぎるのかボーッとしてくる)ので、甘くない/しょっぱい/辛いおやつを探してる。

デスクワークで周りに同僚がいるんであまり音や匂いのするものは避けるとなると、本当に選択肢がない。

おせんべい、柿の種は音がし過ぎるし、ナッツ類も音するし(油分で胃もたれるし)、ポテト系のスナック結構しますね。匂いも。じゃがりことか。おいしいけど。

ちょっと前までセブンイレブンに小さい磯辺餅が5個くらい入って100円ちょっとのが売ってて丁度良かったんだけど、最近見かけなくなっちゃった

今は同じくセブンのむき甘栗に落ち着いてるけど、だいぶ飽きてきた。ぬれ煎餅もいいんだけど、ブーム終わってもうあまり見かけない。

甘くない/しょっぱい/辛いおやつ派の人におすすめを教えていただきたい。けっこう困ってる。

  • anond:20190207070211

    高カカオのチョコとかは? 苦くて好きなんだが

    • anond:20190207072246

      元増田みたいな勢いで食べるのにカフェイン含有食品だと頭おかしくなるから厳しいと思う

  • anond:20190207070211

    チーズは?小さくて小分けになってるチーズ手軽に食べられるよ あまり匂いしないのもあるし

    • anond:20190207072355

      仕事中にチーズのアルミホイルをペリペリ開けてる音がキモいんですけどwwwwwwwwwwwwwwwwww

      • anond:20190207110839

        キャンディータイプのチーズもあるぞ。 プラスチックペリペリ言うけどな。

      • anond:20190207110839

        アルミ包装しか知らないコミュ障キモオタが増田で必死に絡んでるの草

      • anond:20190207110839

        アルミホイルどっから出てきた

    • anond:20190207072355

      臭いがないチーズなんてあるの?発酵食品なのに

  • anond:20190207070211

    のし梅

  • anond:20190207070211

    イカ系のやつ よっちゃんイカとか

  • anond:20190207070211

    CIAOちゅ〜る

  • anond:20190207070211

    6Pチーズ

  • anond:20190207070211

    カールを、唾液で溶かして楽しむ

  • anond:20190207070211

    ドライフルーツ系 あまいのは多いけど、フルーツの甘さならいけるなら オレンジピール、レモンピールなら、甘さも少ない チーズ鱈なんかの酒のつまみ系 あまくないおやつで音がし...

  • anond:20190207070211

    茎わかめ

  • anond:20190207070211

    ぬれせん

  • anond:20190207070211

    梅味の付いてるおしゃぶり昆布おすすめ! イカ系より匂わないし、食ってても会話可能。

    • anond:20190207102211

      ブコメも昆布系をやたら押してるけど、昆布は食べ過ぎるとヨードの過剰摂取とか塩分過多でめっちゃ体が浮腫んだりするから注意

  • anond:20190207070211

    梅ねり。これは世界最高峰のお菓子だ。これがないと100%のパワーで仕事ができない。ただし売ってるコンビニが極めて少ない。

  • anond:20190207070211

    煮干し。ナッツが入ってないやつ。カロリー控えめだしカルシウムも摂れる。

  • anond:20190207070211

    こんにゃくチップ

  • anond:20190207070211

    音を気にする気持ちはわからんでもないけど、柿の種やポテチレベルは気にしすぎだと思う。どんだけ静謐な職場やねん。 俺の隣の同僚女も柿の種の音を異常に気にするあまり、ゆっく...

  • anond:20190207070211

    甘くないガムなんかは? キシリトールガムとか。虫歯予防にもいいよ ;-)

  • anond:20190207070211

    わさびのり太郎とかそういうやつをまとめ買いして置いてます。

  • anond:20190207070211

    マイクポップコーン

  • anond:20190207070211

    都こんぶはいかがでしょうか

  • anond:20190207070211

    鮭とば

  • anond:20190207070211

    ナッツ(煎ってない)、塩昆布(酢昆布はすっぱすぎる)くらいが定番だろ

  • anond:20190207070211

    忍者めし梅かつお

  • anond:20190207070211

    血糖値が上がりボーッとするので甘いものが嫌い とかいてあるがドライアプリコットは繊維が多いので血糖値あまり上がらないよ ほかのドライフルーツは砂糖が振ってあることが多いの...

  • anond:20190207070211

    むしろ、カップラーメンをくおう。 隠そうと思うから周りが気になるわけで、大胆にやったほうが周りは気にならないかもしれない。

  • anond:20190207070211

    ルヴァンプライムミニサンド チェダーチーズ味なら絶対に気づかれずに食べられる自信ある

  • anond:20190207070211

    割けるチーズとか、ゆで卵とか。

    • anond:20190207121719

      ゆで卵な…わいも食べたくて検討したが、殻を剥くときの「ガツン」とペリペリしている姿、そして硫黄臭が印象悪そうで却下した

  • anond:20190207070211

    玄米ブランのメープルくるみとかはちみつレーズンのシリーズがいいよ、クリームが入ってないやつで5種類ぐらいある スーパーかドラックストアのダイエット食コーナーあたりには大抵...

  • anond:20190207070211

    論点ずれますが、匂いや音を気にしてくれるなんて素晴らしすぎますわ。こっそりと言わず堂々といつでも食べていいですよ。 わいの隣は時間問わず、袋をバリリと臆せずに開けて、柿...

    • anond:20190207125512

      それはキツイな。 わたしも後ろのやつが常時飲食しながらネットサーフィンしててキツかったことがある。

  • anond:20190207070211

    スティックパン、ロールパン。 Pascoの十勝バター小豆スティックが好きなんだが、中々手に入らない。

  • anond:20190207070211

    ちくわ、笹かまぼこ、魚肉ソーセージ。 家では冷凍しとくといつでも食べられるよ。

  • anond:20190207070211

    食パンだろうがJK もちろん水分なしで一枚食べるんだぞ

  • anond:20190207070211

    ドライソーセージ

  • anond:20190207070211

    炭水化物を摂っていいのかよくないのかよく分からんな…。血糖値上げたくないなら米(おにぎり・餅・煎餅)と小麦(パン・パウンドケーキ・クッキー・スナック系全般)と芋(じゃがりこ・...

  • anond:20190207070211

    磯辺巻きって答えがでてるなら自作したら? 切り餅と電子レンジで簡単に作れるよ。

  • anond:20190207070211

    かまぼことか、魚のソーセージとか。 カニカマもいいぞ。

  • anond:20190207070211

    シーチキン

  • anond:20190207070211

    燻製うずら卵、さけるチーズなど。 さけるチーズ、プレーンはあんまり匂いしない

  • anond:20190207070211

    サラダチキン

  • anond:20190207070211

    梅干し純

  • anond:20190207070211

    デスクに紙コップ置くのが許される職場なら、スープでも飲んでみたらいいんじゃないか。

  • anond:20190207070211

    チョークいいよ

  • anond:20190207070211

    おしゃぶり昆布。噛むからお腹膨れる。 コンビニにもある。

  • anond:20190207070211

    サーターアンダーギー

    • anond:20190207184800

      サーターって砂糖のことやで。

      • anond:20190207184913

        しらんじゃった でもあんまりあまくないよね?

        • anond:20190207185516

          普通のレシピだとめっちゃ砂糖入れる。油で表面がカリっと揚がってるから甘さを感じにくいのかもしれない。

  • anond:20190207070211

    ちゅーるは?

  • anond:20190207070211

    カロリーメイトじゃだめかい?

  • anond:20190207070211

    ウィダーインゼリー

  • 第一に バナナでしょう においも 味も 糖分も 最適ですから

                                                                anond:20190207070211

  • anond:20190207070211

    セブンイレブンでやみつきホルモンって見かけるけどどうなんだろ。(食べたことはない) 甘くなく音も鳴らなさそう。

    • anond:20190208092632

      美味しい3割 不味い7割 私は「まぁ食べれるかな」と思う派

  • anond:20190207070211

    仕事に集中しろ

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