俺もゲーム日記みたいに日記書く。
ダイエットと筋トレと勉強した事でも書く。
○朝
レタス半分＋カフェオレ
○昼
○夜
鳥＋ご飯＋アイスクリーム１個
○体重
72.0、目標＋17kg
○筋トレ
腹筋30回
○精神状態
ちょっと疲れ気味
○学習した事
レタスは冷やせばぎりぎりそのまま食える。
人参はそのままは無理。
グラッセにしたら程よくまずかった。
でも調理時間がかかりすぎる。
薄切りにしてフライパン使ってバターであげてみた、これも失敗と思ったが
案外行けるぞこれ。何か今まで食べた事の無いうまみがある。
しかも調理時間が短い。１０分以内に作れる。
人参バターチップスと名付けよう。
バターはこげ防止＋調理時間短縮に使ってるので調理後に洗っても良い気がする。
PPPの構造LCPとNCP
PPPとAAA
PPPOEのセッションについて
明日は復讐する。
Permalink | 記事への反応(1) | 00:47
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ただひたすらバランス悪い食事だな……
どのへんが悪い？
とりあえずアイスクリームが最悪
10
