■ハッピー増田バービー焼き焼き焼きやービー馬田すまー比っ葉（回文）

昨日買ったグローバルワークの

カシミアニットがすごく着心地がよくてテンションが上がるわ！

うーん、でも今朝の前髪が決まらなくってちょっとイライラ。

でも、テンション上げていきましょう！

おはようございます。

あのさ、

リア充と聞くと

ダルタニアン、アドニス、ポトフのあの三人、

三充士を思い出すわ。

なんか、

剣を高らかにかかげて

一人はみんなの串のために！

みんなは一人の串のために！

オールオブオールインワン！

ウィーハヴアバーベキュー！ウェーイ！！！って、

鶏モモ！ネギ！鶏モモ！ネギ！鶏モモ！って

串に刺さったネギマ焼いてる絵が浮かぶわ。

って、なんだ～

今流行のバービー三充士かよって思っちゃう。

でもさすが、バーベキュー大国オーストラリアね！

公園の至る所に

電気式のだけどバーベキューコンロがあるの。

そこで、でっかい肉の塊のステーキ焼くのよ。

お手軽に屋外バーベキュー！

しかも無料で使えて、

みんなもマナーよくって使った後も超綺麗に掃除していくから

つくづくそうバーベキューの国なのねって思っちゃう。

でもさ、

あれって三充士って4人じゃなかった？

ま、要はダルタニアンウィズ三充士。

もしくは、ダルタニアンと愉快な仲間たち。

すなわち、いわばホモサピエンスたち。

安室奈美恵とスーパーモンキーズみたいな感じよね。

でも、その後の

スーパーモンキーズさんたちは

スピード、そしてマックスに至るまでの大躍進は

胸が熱くなるわ。

出世魚のようよ。

でね、

そのバーベキューコンロで

シドニーのフィッシュマーケットで買ってきた、

持参のヤミーで美味しそうな、いくつかの魚を焼いてたの。

おいおい魚かよ、って怪訝そうな顔されちゃうけど、

食べさせてみると

美味しいじゃないか！って、彼らの顔がほころぶのよね。

やったー！ほらみなさい。

魚だって美味しいのよ！って。

ネギマのことは

すっかり忘れちゃってたわ。

でも、

ネギマって考えた人って偉いわよね

肉！野菜！肉！野菜！肉！って理想のバランス。

英語ではそういうベストコンビネーションのこと、

メリーアンドハリーって言うんだって。

うふふ。

今日の朝ご飯は

春キャベツのサラダサンド！

ふんわり柔らかいキャベツがぎっしり詰まっていて

春ならでは！って感じ。

それにスクランブルエッグに

こんがり焼き目の付いた香ばしい食欲をそそるソーセージと

今日は喫茶店モーニングでした。

デトックスウォーターは

ミカンは結構こまめに使わないと

すぐ傷んでしまうからあれなんだけど、

それに比べてパイン缶は便利よね。

パインアンドオレンジミックスウォーラーよ。

しっかり水分補給！

よく、デトックスウォーターで使った後の果物はどうするんですか？ってあるけど、

結構味が抜けてるのよね。

イチゴとかは長い時間漬けているとふやけちゃうので、

まあ、結局はお好みでってなっちゃうわよね。

ヨーグルトとかと一緒に食べたりもするわよ。

いろいろ試してみて。

すいすいすいようび～

今日も頑張りましょう！

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