■30kg痩せたので低カロリーでそこそこ美味しいものを挙げる。

みなさんのおすすめも教えて下さい。

カップヌードルPRO

タンパク質15gのやつのうち、シーフード味 or チリトマト味

300キロカロリーくらいなのになんか腹持ちが良い気がするんだよな

なお一番レギュラーな味（カップヌードル味？）とビタミンDのカレーのやつは口に合わなかった。（好きな人はいるかもしれない）

スープ用糸寒天

カップヌードルのPROなどに入れてかさまししている。

0キロカロリー。

ローソン 炭火焼サラダチキン 旨辛

美味しいのはむね肉じゃなくてもも肉だから。

むね肉のサラダチキンは紙粘土食ってる気分になりがちだけど、

これは炭火の香ばしさとむね肉のジューシーさでカロリーの割に美味しい。

トップバリュ ギリシャヨーグルト マスカット

タンパク質系のヨーグルトはまずいがちのなかでは安くてうまい

たんぱく質のとれる　わさびのおだしやっこ

100キロカロリー代のわりにうまい

セブン たんぱく質が摂れるチキン＆チリ

300キロカロリーとは思えないくらいの満腹感

Permalink | 記事への反応(1) | 18:28

ツイートシェア