それは「すごーい!楽しいー!」
これですよ。
はてブ便利ー!スゴーい!
この世はクソだ。つまらぬこと、腹の立つこと、つまらぬことばかり。
しかしながら、「すごーい!楽しいー!」とあえて口に出してみる。
思っていなくてもいい、心の片隅になくてもいい、真逆のことを考えていても、あえて口に出してみてる。
不思議なことにそっちに引っ張られるのだな、心が。
さっきまでくそ!と思っていたのに、なぜかどうでもよくなる。
思っていないことを口にすることに躊躇するかもしれない。
私もそうだった。
でも、あえてやってみる。
2秒くらいでできる、心を保つ方法。
バカみたいにやっていると、嫌な気分を引きずらないだけではなく、自分の気分の底が上がるのを次第に自覚した。私の場合は。
落ち込んだ時の底が今までよりマシになる。