■http://anond.hatelabo.jp/20150310130622

わめいたり怒ったりする原因というのは、

おおむね高すぎる自尊心と、

その裏返しとしての嫉妬心から来る

これは、ちょっとした些細なことで自尊心が刺激され、

感情を爆発する。どんなに気を付けようと、

個性が違いすぎると、些細な刺激が自尊心に突き刺さる。

それはもう、本当に些細なこと。人間は完璧には振る舞えない。

感情を軽んじていなくても、むしろ重んじていても、

自尊心の高すぎる人は小さいことで爆発する。

私の自尊心に気を使ってくれない、

感情を刺激する人の方が悪いと思っていたら、

自尊心を砕く反省はできないよね。

感情を爆発したら必ず自分に返ってくる。仕事も人間関係も積み上げてきたものも全て壊してしまう。壊れないとしたら、それは回りでフォローしてくれる優しい人がいるから。

けれど必ず巻いた種は後で収穫することにはなる

あと、まっとうな怒りというのもあるけど、

これは、理不尽なことに対する物事への抗議であって、

どちらかというと衝動的ではない。

というか、感情を大切に見ない人こそ感情に振り回されるんだけどね。自分を理性的だと思っているだけで、無自覚に怒って感情をだだ流ししている。なので、本当に感情を制御できてる人というのは

感情を見つめている人なのだけど…

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