■[ゲーム日記]１２月２７日

○朝食：納豆卵掛けご飯（おかか）

○昼食：なし

○夕食：おうどん（天かす、梅干し）

○調子

あまりよくない。

先ほど、明日以降の食材の調達にスーパーに行く途中、パニックを起こしてしまった。

動悸が激しくなるいつものやつだった。

慌てて、家に帰ってきて、頓服（デパス）を飲み、横になって、ようやく落ち着いた。

今週は前職の課長に連絡をとるなど、社会復帰に向けて活動をした直後なだけに、

はっきり言って、不安が大きくなった。

こんなふうに何でもないことでパニックになるようじゃあ、社会復帰は早すぎたのかなあ。

でも、パニック障害を抱えながら、働いている人もいるだろうし、頑張らないとなあ。

（頑張れって自分に言い聞かせるのもよくないのかなあ？）

えーっと、病気に負けるな自分！　みたいな感じ？

○ポケモンOR-悪ポケ縛り-

ORのダブルレーティング用に「悪砂PT」を構築し、実践投入。

メンツは、バンギラス、ズルズキン、キリキザン、ノクタス、ワルビアル、バルジーナ。

今日の結果は、36戦16勝20敗。

大きく負け越した、残念です。

Permalink | 記事への反応(1) | 23:04

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