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自分も夜型だったんで色々試した。
お腹が空く現象は、すい臓が消化液を出すタイミングなんだそうだ。
しかも、こいつはタイマー機能がついていて、翌日も同じくらいの時間に反応する。
この機能を使って、朝になったら腹減った何か食わせろと内臓が働くように仕向け、
体が自然と起きるようになる。
あとは、毎日やってると効かないし、消火器やられるから毎日はおすすめしないが、夜寝る間際にリゲイン飲む。
上で書いた理屈に似てて、ヒマシ油が腸を刺激して、内臓から目覚め状態になるらしい。
いわばドーピングのようなもん。あんまりやるもんじゃないから、大事な時とかに。
これも一過性でしか効果ないから、やっぱり一番目のがおすすめ。
あ、でも、朝から喰ってもらうなら確実に起きるか。
以上、検討を祈る。
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