増田でもたまにホッテントリにのぼる蓮實重彥氏とかかね
作家ではそういう方が多い気がする
あと手に職つけてる人や表に出る職業の人はやっぱり衰えないのかねえ
なんかのテレビ番組でラーメン屋を営んでいる90代の夫婦があまりにも矍鑠としていて驚いた
そういう人は姿勢からしてなんかしゃきっとしてるね
体動かすのも結構頭のために大事な気がするわ
あと元気で認知能力の高いご老人は毎日本当によく食べてる、たんぱく質を 食べる量がとにかく多かった（これはボランティアの経験から）
こないだ話題になった角野栄子さんも食を大事にしてる人だしね
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