2023-01-31

洗髪の頻度

である

から毎日洗髪しなければならないの大変すぎると感じていた。

髪は、毎日洗わないとすぐ臭う。頭頂部がベタついて、もわっとした皮膚脂の臭いがする。他人距離では届くかどうか微妙な程度の臭いだが、うつむいてからハッと顔を上げた瞬間などに自分臭いを感じる。

臭いだけではなく、痒くなる。掻くとフケが出る。ブラッシングしてもフケが出る。不快だし見た目も不潔だ。どんなに眠くても毎日洗髪するしかない。

と、思っていた。

ところが去年の梅雨時。土曜に面倒で洗髪せず、翌日曜に頭皮に触れたところ…臭くない。妙だ。指で頭皮を擦り、臭い確認する。あの嫌な臭いが全く、片鱗もない。ベタつきもない。日中に汗をかいて湿った感じはあるのに、サラッとしてベタつきがなくさわやかだ。

導き出される答えは一つ。

頭皮の常在菌に違いない。おそらく、梅雨湿度が高い上、洗浄力の低いシャンプーに変えたので、頭皮の水分とか油分のバランスがよくなって常在菌が元気になった。イメージ的に。

それからというもの頭皮はすこぶる健康。洗髪は隔日がちょうど良い。非常に調子が良い。

2日おきはダメで、少し臭うし脂っぽくベタついた。

だったのだが、冬になると、フケは再発、隔日洗髪は痒すぎる。元に戻った。乾燥のためだろう。

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