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0:30 就寝 寝る前にコップ1杯の水を摂取
10:30 起床 強い倦怠感 さすがにこれだけ寝たのに眠気ではないだろうと思い脱水を疑う
およそコップ3杯の水(約600cc)摂取
11:00 横になっていたが良くならないので備蓄のOS-1を開封 時間を掛けて250cc摂取
体温は35度5分 体感脈拍やや早め
頭を起こしても横になっても気持ちが悪いが、回復体位を取ると若干マシ
12:00 ちびちびとOS-1を70ccほど飲んでいたところ吐き気に襲われトイレへ
恐らく飲んだOS-1は全て吐いた 今日1日液体物しか摂取していないから吐瀉物が透明でサラサラしており胃液の臭いもほぼない 面白い
吐き終わったら逆に気分が爽快になり、倦怠感も薄い 病院に行くか迷う
12:20 とりあえず吐き気はなくなったのでプレーンのカップヨーグルトを一つだけ食べる
氷嚢で脇やら首やらを冷やしつつ今
冷静に考えると昨日飲んだもの、就寝前のコップ一杯の水以外はお〜いお茶と自家製アイスティーとソルティライチのペットボトル半分だけだな しかも夜20:00〜0:00くらいまで通話してて...
14:00 ちびちびOS-1を100ccほど飲みつつゴロゴロして映画を見る 体温は36度5分 気分が良くなってきたので冷やしておいたわらび餅を食べる おいしい この感じだと病院行かなくても良さそう ...
14:30 お腹が減ったからお粥を食べようと思ったのに冷凍ご飯が無かった そう言えば今日炊くつもりだった しょうがないからバニラアイスを食べた MOWすき
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