○朝食:朝マック
○昼食:チキンラーメン
○夕食:近所のパン屋の半額パン(じゃがいもの奴とコーンの奴と苺の奴)
○睡眠時間:2時〜9時(7時間)
○調子
普通。
○病院
今日は病院の日でした。
先生に色々相談し、まず寝過ぎを治そうと言われました。
なので、この日記に睡眠時間の項目を新たに設けました。
今日のように七時間睡眠をとるのが理想だそうです。
○ポケカ
今日は大会を二件梯子した。
結果は一件目は三人で総当たりで準優勝。
二件目はタイマンで優勝。
イカサマコインを当てたので、イカサマコイン2とワルビアルEX1で交換してもらい、これで五月の中盤ですでにワルビアルEXが4枚揃えることができた。
XY以降の悪カードは四枚揃えることを信条にしている自分としては一安心といったところ。
(リザードンメガバトルの悪ゲッコウガ? オークションで落としたよ! 高かったよ!)
Permalink | 記事への反応(1) | 21:38
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夜型か。 良質の睡眠は22時~翌2時のコアタイムと聞いたことがある。 それ聞いてから平日は0時入眠4時半起床してるけど、割と調子いいよ。 土日はめちゃくちゃだけどな。
4時間半しか寝ないで済む奴ってどういう体してんだ 眠くならないということは呼吸器系と循環器系が強いのかな
なるほど、もう少し早めに寝るよう心がけます。