2023-10-09

anond:20231009175430

パーソナルトレーナー理学療法士持っていて最低ライン。持ってるならこんな内容書かないんじゃないか

特に元増田の160cm 90kgは肥満3度で治療カテゴリに入るレベルからフィジークで大会優勝経験なんか全然この件に関係ない

肩書きだけみたら素人と同じだしパーソナルトレーナーの出る幕ではない

自称有識者ならこの数字見てまず確認すべきは血液検査の数値。ダイエット以前に心筋梗塞リスク糖尿病可能性をまず考えような

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