最近は週一程度でオナニーしてる。
明日は風俗に行くからしないでおこう、
と思っていたら予定が入って行かなくなった。
ということが２回ほど続いて3週間ほど貯めてしまった。
ためるのはよくない。
その理由は
無駄に攻撃性が上がる。
無駄に異性に性欲を感じる。
の二点だ。
自分は元々キレやすいタイプで
些細なことで激発してしまい
自分でも困惑するほど自分の扱いに困っていたのだが
歳をとったことと瞑想などにより
自分をコントロールする術を得たことで
無駄に怒ることをかなり抑制できるようになった。
こういったことを書いているとおり、
自分の攻撃性には気を配っているのだが
ためていくと日に日に自分が怒りっぽくなっている
ことを自覚することが出来た。
果たして本当にオナニーしないことと
怒りっぽくなることに相関性があるのかどうかは
科学的にはわからないが
少なくとも風俗ですっきりしてきた
翌日からは無駄に怒らなくなった。
抜くことは大事だ。
これからは週一のルーティンをきちんと守ろうと思う。
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