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https://anond.hatelabo.jp/20190701155055
存在を忘れてた。
禁煙治療は2ヶ月半で終わり。正直薬もらう以外は必要なかったかなー。
薬自体も後半はたまに飲み忘れたりしてたので、禁煙成功感は強かった。
最後の禁煙外来に行ったあと、薬は飲み忘れとかで1シートぐらい余ってたけどその日からきっぱり摂取をやめた。
昔から行ってる、酒クズとか酒ヤクザが集まる歌舞伎町のバーに行ったときだけたばこ吸いたくなるけど、まあ乗り切れるしなんとかなるんじゃないかと思います。
とはいえ、アル中にせよシャブ中にせよ、依存症は治らないものらしいので一生禁煙中って感じだと思う。
3ヶ月続いたから禁煙成功ヅラしてるけど、1年は経たないとだめだよね。
チャンピックスは偉大なり。
たばこ、みんなやめた方がいいよ。
いろいろあって禁煙を始めることにした。 禁煙外来なら補助金もでるし、薬の力に頼ることにした。 ダイエットも日記をつけると成功しやすいと言うし、今後禁煙したい人のためにもな...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 存在を忘れてた。 禁煙治療は2ヶ月半で終わり。正直薬もらう以外は必要なかったかなー。 薬自体も後半はたまに飲み忘れたりしてたので、禁煙成功感は...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 昨日は飲み会でたばこ吸いすぎた。禁煙しようとしてるのにこれではいかん。 明日から0.5mg錠×2回に変わるので、たばこの量を減らそう。目標は半分（半...
禁煙治療か！ おれも禁煙治療でやめれたわ 治療中はタバコ吸う環境に行くなって言われてなかったか？ おれん時は医者は4割は挫折して喫煙者に戻るって言ってたけど、そうならんよう...
先輩！ 周りには自分の意志でやめた人はいるけど、治療でやめられた人がいなかったから安心したー。 今は6割近くやめられるみたい。 がんばります！！
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 今日から薬の服用が朝晩2回に。 それにあわせて本数を減らしてみようと言う試み。3本に1本吸わない感じにしてみる。 午後ぐらいからなんかたばこの味...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 チャンピックスが効き始めている。今までと比べてびっくりするほどたばこ吸いたい欲が減ってる。 今日は今から吸うのをあわせて9本。もはやほとんどが...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 代わり映えないので昨日サボった。 明日から禁煙開始。今の状況的にはやめれそうだけど手癖でまだ吸ってる段階。それでも本数はかなり減ってるし、チ...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 ついに禁煙生活が始まった。7/7よりチャンピックス1mg錠が朝晩の生活である。 前日までと違い、タバコ吸いたい欲がだいぶ減った。 とはいえふとした時に...
気張らずに一日一本くらいええやん、吸ってリフレッシュしようぜﾌﾟｶｰ
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 2日目の分忘れてた。というか書いてる途中で放置してた。 2日目は仕事が始まったが、とりあえずミントタブレット/ガム/禁煙パイポで乗り切った。 やはり...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 あまりにも変化がなさすぎて日記付けてなかった。 順調に禁煙は進んでます。思ったよりすんなりできてびっくり。 ただ、昨夜夢の中でたばこを吸ってた...
https://anond.hatelabo.jp/20190701155055 あんまり禁煙関係ないんだけど。ちょっと気になったこと。 自分はエンジニアなんだけど、例えばプログラムでここどう実装するのがいいかなー、って...
ニコチンで脳活動が阻害されてるからタバコ吸わないとアイデアが出ないんだよ
コーヒーかな それかおちんぽ
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