科学的検証というのは、ニュートン、ガリレオが発端という事は、
それ以前のものは「誰かが正しいと言った」というものでしかないよ。全部。
ただ、それ以前から効用があると言われたものについて、科学的検証を加えられて、実効があったと誰かが論文で発表したものを、
論文も読んでない俺らみたいな第三者が、おう科学的と言ってるだけ。
瞑想、マインドフルネスも、脳を直にスキャンできるようになってみて、脳への変質があったから、ああやっぱり効果があったんだというのが明らかになってきただけ。
科学は単に科学的検証を踏まえた上で、有意と言えるようなものだけ拾ってきただけだけども、あまりに撹乱が多すぎるからなかなか検証がムズイ。
心理関係は科学じゃないと言い出す奴もいる。まあ、半分はわからないでもないけど、科学的検証って所詮その程度でしかないってこと。