前職で、2回。
いまの会社で3回。
急に会社に行けなくなることがあった。
自分のストレス耐性が低いからかなーと、
思っていた。
そんな頻繁に起きることじゃないし、
と特に病院にも行かなかった。
だけど、最近そのスパンが急に短くなった。
これは自分が弱いのか、他の理由なのかがわからず、
会社を休んで近所の心療内科を受診した。
結果、タイトル通りの適応障害。
正直ホッとした半分、残念な気持ち半分。
何ともいえず、誰にも言えないから増田に書いてる。
でも病気だって診断もらったから
これでいろいろ吹っ切れた。
とりあえず医師からすすめられたカウンセリング予約した。
この病気ときちんと向き合って、少しずつ前進しよう。
オチも何もないけと終わり。
ここまで見て下さってありがとうございます。
Permalink | 記事への反応(0) | 15:29
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