初めての増田。不手際があったら申し訳ない。 健康オタクの知人が最近某SNSでその知識を披露したところ、なかなか好評だったことから有料で情報を売ろうとしている。 しかし知人の...
・一日16時間は断食するべき、朝ごはんは食うな プチ断食は、人体の飢餓ホルモンを活性化するらしくて、これによって健康になる人続出らしいね。 ・化粧水は肌に浸透しな...
IF お前は大学で何を勉強していたの?
その友人の言ってることはだいたい正しいからそのままでOK
こっそりお前の本名を書き加えてそのままOK出せ
睡眠・運動・瞑想・野菜350gの規則正しい生活を続けると良いですよ。 この掲示板には睡運瞑菜により健康を取り戻した人がたくさんいます。 ご友人にも是非勧めてみてください。