躁状態っぽい感じが続いている
体調はかなり悪いにも関わらず、メンタルが落ちない
やる気みたいなものが一定以上のレベルをキープしてる感覚だ
これまでは寝たきりと言っていいレベルで動かなかった、動けなかった
やらなきゃいけないことも億劫で面倒でなかなか出来なかった
それがなぜかここ数日、妙に体やメンタルが軽い
動きやすい
人並みに動ける
賞味期限が切れたQ○コーワゴールドαをビタミン剤代わりに毎日飲んでるからか?
iHerbで買ったメンタル系サプリ、5-HTPやチロシンだったりテアニンだったりをとってるからか?
ダイエットが少し効果が出て体が軽いからとか?
あとは、気温が下がったからとか?
野菜とってるから?豆腐や納豆とるようにしてるから?
何が原因なのかは分からないが、これまでちょっとやそっとでは上がらなかった重たい気持ちが、妙に軽い
Permalink | 記事への反応(2) | 18:44
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睡眠瞑想運動野菜350gの成果ですね!おめでとう。 それにしても師はどちらへ行かれたのか・・・
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