2021-04-19

聞いてよー この4カ月間で

4キロも太った

健康診断までに痩せないとやばい

年末は冬服だったし、厚着してたんや

風呂入るの面倒くさくてシャワー簡単にしてたせいか、お湯張って浸からないとやっぱり体の代謝悪い

おまけにテレワークで座りっぱ、コーヒー砂糖いれてたのあかんくそが。

運動不足動画みて寝るだけの引きこもり生活はやびいなコロナ禍。

週1の出勤でさえ、運動不足

太ったちくしょー まじかよ

こんな太ったの抗欝剤のんでた10年前以来だ 

ショックで肉をブルブルクソクソ

  • 俺もお医者さんに注意されたわ。 「テレワークで太っちゃって……えへへ」って言ったら 「テレワークになるなら、通勤にあてていた時間あるわけだよね? その時間を少しでも運動し...

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