2020-09-03

人生のほぼ全ては運。

努力もあるけど、努力ができるか、努力が実るか、これも運だと思うんだ。

そもそも人生で何をしたいと思う人間になるか、も、遺伝とか、幼少期の育てられ方、出会い、諸々の運の要素が大きい。

何をしたいか、という目標自体が運で、これを達成できるかも運。

でも、そんなままならない人生でも、内心はある程度コントロール可能だ(内心についても、実際は、ホルモンとか、色々コントロール外の見えない要素はあるだろうけれど)。

まり幸せと感じるかどうかは、多少なり自分で決めることができる。

幸せと感じるためには、テクニック活用できる。

例えば、ブクマカには有名な「運動瞑想睡眠野菜」もそうだし、「幸せになる勇気」みたいな本で心も持ち方を知るのも一つだろう。

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