努力もあるけど、努力ができるか、努力が実るか、これも運だと思うんだ。
そもそも人生で何をしたいと思う人間になるか、も、遺伝とか、幼少期の育てられ方、出会い、諸々の運の要素が大きい。
何をしたいか、という目標自体が運で、これを達成できるかも運。
でも、そんなままならない人生でも、内心はある程度コントロール可能だ(内心についても、実際は、ホルモンとか、色々コントロール外の見えない要素はあるだろうけれど)。
つまり、幸せと感じるかどうかは、多少なり自分で決めることができる。
例えば、ブクマカには有名な「運動・瞑想・睡眠・野菜」もそうだし、「幸せになる勇気」みたいな本で心も持ち方を知るのも一つだろう。