2019-01-13

昨日は久しぶりに不摂生していい日にした

アイス2個食べてお菓子も食べて

ビールお酒制限なくダラダラ飲んで

ごはんは作らず残り物のスープ少し

息抜きにこんな日もあっていいよね〜とか思いつつ酔っ払ってたけど、

お腹は壊すわ飲み過ぎて気持ち悪くなるわ

今日も起きたら微妙二日酔いだるい

なんかいいことあんまりない

きちんとごはん作ってお酒ほどほど、お菓子もほどほど にしていた平日はすごく調子良かったし

気分も良かった

摂生ってあんまり意味ないなと思ってしま

飲んだ時食べた時のいい気持ちとその後の不調が割に合わない

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