2014-11-02

努力より方法

禁煙自分で我慢しても95%失敗するらしい。

で、禁煙外来とかで医者の介入(ニコチンパッチなりの薬とカウンセリング)が入ると40~60%の成功率らしい。

  

しかも、医者に通っても平均5回くらいは禁煙失敗して、やるごとに禁煙期間が延びていって、本当に禁煙できるのは7年くらいかかるらしい。

  

こういうの見て思うんだけど、やっぱり自分根性どうこうってのよりは、医者だなって思う。

もちろん医者のほうも、患者精神的な努力を引き出すようにするからまったく根性いらないわけじゃないけど、努力しても効果が段違いだなって思う。

  

努力がうまくいかない、意思の力で継続できないってのは、アウトソーシングするしかいね

勉強できないなら、塾。仕事できないならカウンセラー恋愛できないなら恋愛塾。結婚できないなら婚活会社。みたいな。

  • そういう話ではなくて、単に薬治的な事を出来るかどうかだけの話なんだけど。 バカなのかお前は。 勉強できないなら、塾。仕事できないならカウンセラー。恋愛できないなら恋愛塾...

    • クスリなら近くの薬局でも買えるよ。何いってるんだ? クスリ単独での治癒率も一応20%くらい。医者がつけば40%、腕のいい医者なら60%。 データに基づいて書いてる。医者の...

      • データに基づいて書いてる。( ー`дー´)キリッ だってwwww じゃあそのデータの出処くらい書いとけや。 根拠の無いデータの数字ほど世の中に害なものは無いことくらい あんたな...

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