○朝
焼肉弁当
○昼
フライドライス
○夜
サブウェイ
○体重
72.3kg 23.4% 目標55kg
○食欲
ok
○筋トレ
10回
○精神状態
tired
○日記
ひたすらBGP、APPATHでフィルタリングとかあるのね。
geneさんの本はわかりやすいなぁ。
まだ怪我が治ってないみたい。腕がしびれる。
明日病院行く。
何者だ？と言う質問がつくことが多いのだが非常に答えにくい。
誰か有名な人と勘違いしてるんだろうか。
それとも哲学的な質問をしているのだろうか。
○メモ書き
自主性
独立性
筋トレ継続
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