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人と合う約束をしたものの、鬱っぽくて当日または前日にドタキャンをする。そんな事が割と多い人間だ。
在宅勤務メインかつ一人暮らし・彼女なし・まともに心を開ける友達なしなので、まともに人と話をする機会がなく、ラインもほぼゼロ。
メンタルは荒れて、部屋も汚い。脳が退化してるのを日々実感している。ジョーカー予備軍である自分に怯えている。
そんな中、明日は知り合いと合う約束をしている。わりと楽しみにしていたはずなのに、メンタルはこの状態。
メンタルがヤバいことを伝えられるほどの仲ではないので詰んでいる。
前日になって行きたくない気持ちが強くなり、ドタキャンする理由を考えていた。
部屋の中で「死ねーー！」とひとり叫びながらも、ふと、この状況を俯瞰で見れるメンタルになれた。
そして気付いた。俺は明日、「100％行きたくない」訳ではなく、「行きたくない」気持ちが「行きたい」気持ちより少しだけ多いだけなのだ、と。
自分の中に、行きたいという気持ちがある事を確認できてかなり落ち着いた。
今のところ、明日は行こうと思っている。
今のうちにお風呂に入っておいたらどうかな。 毎晩入っていて、もう入浴済みなら悪いけど。 身だしなみ整えていられたら家を出るためのめんどくささが減るでしょ。 あとは朝起き...
遠足は楽しみになればなるほど、当日に家のドアを開けられないね。 わかるし、スーパーあるあるだ。 メンタルのコンディションは人それぞれなので、誰しもこの状態になりうる。鬱...
本人には申し訳ないけどうつ病の人とはあまり関わらないようにしようと思えました。ありがとう。
砂糖と炭水化物とカフェインとph調整剤と食品保存料をやめろ。お前の症状は低血糖症と腸内のラクトバチルスが死んでるせいだ。1ヶ月でかなり変わるから、人間関係全滅する前に早く...
間接的に死ねっていってるじゃん 炭水化物抜きｗｗｗｗｗ 偽科学信者乙
情弱やば
自己紹介乙
低血糖症まで起こしてる人は一時的に高炭水化物を抜く療法はあるぞ。
「炭水化物」と「高炭水化物」の違いくらいわかってるよね、釈迦に説法っすわ
わかるよ 行きたくない気分の内訳（緊張20パーセント、嫌なこと言われたらどうしようの心配10パーセント、服考えるのだるい5パーセントとか）を書いておいて、行ってみたあと見返し...
しょうがないし全然悪いことでもないので、続けていいと思うよ。リア友にはいらないタイプだけど
その予定の前に銭湯に寄って行くと行けそう。 無理はせんでな。
行きたくないなら別に無理しなくていいと思うけど それとドタキャンするかどうかは関係ない
俺もお出かけするときになるな 相手が居ないからドタキャンしても迷惑から気楽だけど
そもそも約束するなよ。ただのクズじゃん。
重要なのは増田のお気持ちではない ドタキャンするか前もってお断りの連絡を入れるかだ
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