俺の持論を聞いてくれ
それは「人間は毎日3食がっつり食べる必要はなく、むしろ害である。」だ。
俺は朝食や昼食が菓子パン1~2個だけ、とかをよくやる。というかほぼ毎日そうだ。
さらにいうと野菜も全く食べてない。(くさそうといわれるので言っておくと体臭は無)
それで40歳になってもずっと健康診断オールAなんだ。
職場の同年代には健康に問題を抱えた人たちがちらほらいるが
みーんな食い過ぎが原因なだけ!
野菜食わなくていい、お菓子食べていい、毎日から揚げ食っていい、運動しなくていい。
とにかく食う量を減らせ!
Permalink | 記事への反応(2) | 17:57
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