2024-04-10

anond:20240410014340

医師アドバイス運動食事療法気分転換で緩和されます

   ↓  いや、鬱病から自律神経失調症で動けないのにそれするの無理じゃね?😓

(自律神経失調症で動けない)増田がどこかの支援とか医者のいいアドバイスが貰えるといいが

無理じゃね?ってなる気持ちは分かるんだけど実践できることからやっていくしかいからね

まずは就床・起床時刻を決めて朝日を浴びることから始めて、緑黄色整った食事をするとこから始めて

そっから1日10分の散歩を取り入れて徐々に時間を延ばしていって・・・って感じでハードルをひたすら下げてな

病に甘えて何もしなかったら治るはずのもんも治んないよ

記事への反応 -
  • 自律神経失調症に食事療法は論文見てても割と一般的よ (日本語記事) 新宿区でうつ病の治療ができる心療内科・精神科は神楽坂ストレスクリニック https://kagurazaka-clinic.com/depression/ ...

    • これはひどい 韓国で121人の人を調べたら、「統合失調症の陰性症状」が鉄欠乏によって悪くなっていたという話と インドで60人の人を調べたら、貧血の人に自律神経不全(自律神経失調...

      • 下記を理解して貰うために過去の自分の増田(https://anond.hatelabo.jp/20200916210443#)から面倒だから引っ張ってきました 精神病は、全般的に特定の栄養を成分を摂ると言うのは効果はあるのよ ...

        • 鉄に限らずビタミンCでもDでも油でも何でも足りなければ不調になるのでバランスよく栄養を摂りましょうということやで メンタルの不調(鬱病等)からくる自律神経不全は鉄不足による自...

          • 鉄欠乏かどうかは判断するのは医師だと思うけど、そこは主題ではないので置いておくとして、 キレ散らかしてる増田が、下記がご理解頂けたなら何よりだと思うけど、理解できてなさ...

            • 医師のアドバイス:運動や食事療法や気分転換で緩和されます    ↓  いや、鬱病からの自律神経失調症で動けないのにそれするの無理じゃね?😓 (自律神経失調症で動けない)増...

              • 「バランスの良い食事」でお前の出せる引き出しが「緑黄色揃った」しかないのが面白すぎる 家庭科の時間はずっと寝てたタイプか?

                • じゃバランスの整った食事の例を出しながら説明してくれ 俺の人生にも役に立つし他の増田の役にも立つからさ

              • いや、だからワイじゃないのよ   メンタルの不調(鬱病等)からくる自律神経失調症による深刻な体調不良については増田に来るまでは想像したことも無かったよ とりあえず、ヘルパ...

                • その場合は入院になるから詰まないだろ。 だって重い自律神経失調症で体が動かせない、一人では何もできないし通院すらできないレベルなんでしょ。

                  • 入院にはならないんじゃないかなぁ 動けないからの食べれない→低血糖とかなら救急車で運んではくれそうだけど、 点滴打って様子見て返されるんじゃないかな   まぁ何にせよ、見る...

                    • 点滴打って返されるのは精神科病棟がない総合病院くらいだろ……

                      • 受け答えまともで措置入院処置ってされるものなの?

                        • 任意入院や医療保護入院って言葉は理解できるのかな?

                          • 任意入院も出来ないと思うよ、著しい衰弱状態になく、希死念慮もなく、受け答えもまともなら   『いや重症度関わらずしたいなら出来るんだよ』なら、鬱病の重い状態かつ家族のフォ...

                            • できるけどな… 任意入院も出来ないと思うよ、著しい衰弱状態になく、希死念慮もなく、受け答えもまともなら

                • 病院っても結局のところ、 必要な投薬をしつつ 栄養士が作った献立の飯を食って軽い運動して決まった時間に寝起きするってだけだからな 1時間でいいから訪問看護みたいなのがあれば...

                  • 本当にそう思うよ。増田に来て重そうな人を見るまでは、『めんどくさい』とか『気が乗らない』とかいう類いの話だとばかり思っていた 物理的に動けなくなるものだとはワイは想像も...

            • ADHDで障害者手帳の人?

              • 病院に行け

              • 再放送: こどおじアラフィフ独身・子なし・彼女なし・二次元美少女好きのアニヲタ・ゲーム中毒らしい ワイくんの何が知りたいん? 意図を教えてくれたら答えられる範囲なら答え...

                • ADHDで障害者手帳の人というのは合ってるの?

                  • 何が聞きたいん?

                    • その返事は「合ってる」ということでいいの?

                      • 合ってるとして何が聞きたいん? ヒントも書いたし、答えられる範囲なら聞きたいことに答えるが、身バレするようなことは書かないぞ

            • 医師のアドバイス:運動や食事療法や気分転換で緩和されます    ↓  いや、鬱病からの自律神経失調症で動けないのにそれするの無理じゃね?😓 という部分について、そもそも...

          • 自律神経不全てw 自律神経失調症の話してるのかと思ってた

            • 自律神経失調症というのは不規則な生活習慣やストレスなどはっきりしない原因による自律神経不全の俗称だからね 貧血による自律神経不全は貧血による自律神経不全であって自律神経...

              • 増田もキレ散らかしている増田もいったい何のこだわりなんだろうなって思うけど   リンク見てなさそうなので貼っておきますね。そこが主題じゃ無いんですけど   Disorders of autonomic ne...

                • お前ここに書かれてる英語が何を意味してるのか全く理解せずにただコピペしてるな? ここに記述されている分類は日本語で言う自律神経失調症とはまったく別の病気だぞ 自分で機械翻...

                  • 独自でそういうこと言われても困ります だから新規で書き起こしたくないんだよな。まぁ書き起こしませんけども   戻る→ https://anond.hatelabo.jp/20240410001731#

                    • 私の言うことが独自だと言うことなので、増田のリンクじゃなく学会の公式見解のリンクを貼ってください。 ICD-11の日本語訳ガイドラインのリンクも勿論貼れますよね? なにせ独自じゃ...

                      • また『向精神薬は、麻薬および向精神薬取締法にて、取り扱いが規定されているもののことです』に納得しなかった時みたいに、 自律神経失調症は存在しないとかいう独自理論を持ち出...

                • こだわりというか医学的な事実? 別に君が鉄を摂ったら「自律神経失調症」が治ると思うならそれでいいけど そもそも「自律神経失調症」という病気はないのよ それは単に俗称 自律神...

        • はやく入院したら?

          • どのような理由で?キレすぎだろ

            • 病識がない重度の精神病だからじゃね?

              • ガイジ死ね (anond:20240410001938) 病識がない重度の精神病だからじゃね? (anond:20240410012725)   そんなキレる要素ないやろ。キレるならこっちにキレとけよ ワイ畜生だからこう思ってる ...

    • あなたがリンクした論文、あなた自身は本当に読んだの? アブストラクトすらまともに読んでないとしか思えない。 一つ目の論文は、統合失調症スペクトラム障害(精神病性障害 Psyc...

      • ほななんでそんなかみついとんのや

        • 私に対して論文を引用して煙にまけると思ってるところに腹が立ったからだよ。 わざわざ論文を読む人間は少数派だから、どうせ読まないとでも思ったんだろう。 いくら増田とはいえ、...

          • 調べ学習君、素人が調べた気になっても正しい解釈できるとは限らないんだぞ。 もちろん、GPTとか使うなよ。

            • はいはい、そうですね。頑張ってトンデモに邁進してください。救いがたいアホは自滅してくれて結構。 自然淘汰です。

              • 調べ学習君、なんでそんな厨二病患者が覚えたての語句を無理矢理使うようなことするの? 唐突感酷くない?

          • えらい

      • じゃなんで薬飲んでるの?って話 めんどくさいから過去にまとめたの転用しただけだよ 一般的な話をしているぞ

        • 私の主張 「うつ病に対する確立された食事療法は存在しない」 あなたの主張 「うつ病や自律神経失調症に対する食事療法は一般的(論文羅列)」 私の主張 「引用された論文は、う...

          • そもそものなんか認識が違うんだよな、増田はいつも   まず、精神病は、全般的に特定の栄養を成分を摂ると言うのは効果はあるのよ もちろん、食物から摂るより特定の成分を直接摂...

            • 自律神経失調症という病気がまず医学的に存在しない。 お前のは、うつ病に伴う身体症状だ。 そして精神疾患に食事療法は存在しない。 aから始まるidのファーストブクマカがお前のト...

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