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金曜日のこの時間帯に、早めに仕事が終わっていると、冷蔵庫からレモンサワーを取り出してデカい氷と一緒にガラスに放り込み、Apple musicとSpotifyの新着プレイリストを巡りながら、チビチビ飲んでいく。晴れているときは、向かいのマンションのガラスに反射した夕陽が、ブラインドの隙間から室内を照らし、気分を盛り上げてくれる。音楽を聴きながら、今日の夕食のことを考える。金曜の夕食については、糖質や脂質のコントロールを気にしないことにしている。これらの時間が、自分の幸福の定義に近い。

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