2021-04-16

これから仕事引退して家にいる時間が長くなる人へ

今まで日中にいなかった人が家にいるようになると、他の家族ペットに多大なストレスを与えます

特に日中リビングテレビを見続けるのはやめましょう、家族と一緒にいたい気持ちは分りますが、家族はそう思っていませんので気をつけましょう

プライベートのことをする時は自室でやりましょう、リビング公共の場だと考えましょう、あなた場所ではありません

家族の行動を縛るのはやめましょう、あなたがいることがストレスなのに、さらストレスを与えてはいけません

何事でも時間通りにやろうとしないように、家族にはそれぞれの生活リズムがあるのです、邪魔してはいけません

一日のうち1時間以上は家から出て、不在の時間を作りましょう

生活音に気をつけましょう、本人には分りませんが、他の家族にとって大きなストレス源です

家族ストレスを溜めない生活を心がけてください

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