生理になるとなかなか寝る準備ができなくて、いまに至る
体冷やすなよ。
こたつに入ってた。 頭が臭くてこのまま眠れない
なんか生理のときはいつも寝られないか体調崩したりで、一週間くらいダメにする。 体調メンタル管理できなくてだらしなくて嫌になる。 体調悪いときほどいまやらないとと焦り、体調...
面倒臭くても風呂に入った方が良質な睡眠が得られるぞ。 起きた時に枕が臭いのも嫌だろう。
うんうん こ
なんか生理のときはいつも寝られないか体調崩したりで、一週間くらいダメにする。 体調メンタル管理できなくてだらしなくて嫌になる。 体調悪いときほどいまやらないとと焦り、体調...