2020-09-02

【3日目】Wii U fit を購入した

3日目。

anond:20200901002239

昨晩、30分程度のセットメニューを構築しておいたんだよね。それをやりました。

毎晩やること考えるのしんどいからね。

①水平ひねり・横ひねり(筋トレ

②ヤシの木のポーズヨガ

ラテンダンス

踏み台10

三日月ポーズヨガ

⑥燃焼フープ

ジョギング(長)

⑧水鉄砲

あんまりきつい筋トレとかは入れてないけど、なんか疲れたなぁ。。もっと本気の筋トレ入れなきゃダメだろうか。。

右肩、右の股関節、なんか違和感調子のって回しすぎたかな…?

ブコメもらった座禅気になったけど、Wii U fitではできないのね。。残念。。

記事への反応 -
  • YouTubeでリングフィットの動画を観て、自分もやってみたいなーって思ったんだけど、今、全然売ってないのね。 通販で見かけるやつ、軒並み定価の1.5倍くらいになってるし。そもそもス...

    • 3日目。 anond:20200901002239 昨晩、30分程度のセットメニューを構築しておいたんだよね。それをやりました。 毎晩やること考えるのしんどいからね。 ①水平ひねり・横ひねり(筋ト...

      • あははw 本当は真面目にやっていないのに、やったつもりのWiiFit日記かな?w きっとおなかはすっごくぶよぶよしているんだろうねぇw

    • いい買い物したね!飽きても惜しくない!

    • いい買い物したね!飽きても惜しくない!

    • そういうのなんかあるのかな ちょうど今日こんな増田が https://anond.hatelabo.jp/20200901002239

    • 昨日、今さらWii U fit を購入した。 2日目。今朝もAmazonのリングフィット入荷時間にトライしたけど、当然買えなかったよ! 粛々とWii U fitを進めていきます! anond:20200901002239 まだ全...

      • ちょっとサボったけど。 anond:20200902015036 残暑戻りでここ数日夜も超暑い… 本州ほどではないにせよ… というかうちのアパートには(というか北海道のほとんどの賃貸には)クーラー...

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    • 4日目。 anond:20200901002239 今日はとりあえず筋トレメニューを上から全部やっていったよ! でも途中で力尽きたよ!いやぁ、キツいね! あと、全然できないね!そりゃそうだ! 最後...

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